Deze vraag kreeg ik laatst: ‘wat is beter voor kinderen, scheiden of bij elkaar blijven?’ Een lastige vraag als je daar mee worstelt. Want het hangt van veel factoren af. Natuurlijk wil je je kind leed besparen. Tegelijkertijd zal ieder kind vroeg of laat moeilijke gebeurtenissen meemaken. Hoe dit hun leven kleurt, is vooraf niet…
Hoe verwerk je een scheiding? Het meemaken van een relatiebreuk of scheiding brengt veel emoties met zich mee. Het wordt wel eens vergeleken met rouw na het overlijden van een geliefde. Is jouw relatie voorbij en heb je het er moeilijk mee? Lees dan deze 6 tips! 1. De verwerking is een proces Het verwerken…
Waarom vermijden mensen zo vaak conflict? De meeste mensen houden nou eenmaal niet van conflicten. Daarom hebben we de neiging om conflict te vermijden. Dit komt omdat conflicten een negatieve lading hebben. Je denkt aan heftige emoties, onbegrip, verwijten en oneerlijke beschuldigingen. En inderdaad, zo ontaardt het vaak. Dit komt omdat je vaak niet leert…
Werken aan je relatie? Niet doen, zou ik zeggen! Zo, dat moet me even van het hart. Je hoort vaak dat je moet werken aan je relatie. Je moet in elkaar investeren anders groei je uit elkaar. Daar ben ik het mee eens. Maar persoonlijk verbaas ik me over de term ‘werken’. Dat klinkt verplichtend…
Scheiden of blijven? Het is een vraag waar mensen soms jaren over piekeren. Is een scheiding echt de beste keuze? Je leeft langs elkaar heen waardoor echte verbinding mist. Je vraagt je af ‘is dat niet logisch als je lang bij elkaar bent?‘ Je zit vast in patronen en ruzies die op niks uitlopen. Maar…
Ik weet nog goed hoe enorm ik schrok toen een medewerker uit mijn team kwaad op me werd tijdens een vergadering. Het was 2005 en ik was net gestart met mijn eerste leidinggevende baan. Ik weet niet meer precies waar het over ging, maar wel dat ik me vreselijk opgelaten voelde. Ik deed mijn best…
Pas als je je eigen behoeftes en die van anderen kent, kun je tot afspraken komen waar je allebei blij van wordt. Dat klinkt simpel, maar het herkennen en benoemen van behoeftes is niet zo makkelijk. Inmiddels lukt me dat goed, maar ik ben er geregeld mee de mist in gegaan en daar bied ik…
Wat moet je weten voor je gaat scheiden? In dit artikel neem ik je mee in het psychologische proces dat je doorloopt als je gaat scheiden. Het beslissen om te gaan scheiden gebeurt niet van de één op de andere dag. Vaak wordt er in de laatste 2 jaar voor een scheiding steeds meer verwijdering…
De communicatie met je ex verbeteren. In dit artikel geeft ik 10 tips die direct kunnen helpen. Want het overleggen met je ex over jullie kinderen kan soms lastig zijn. In mijn praktijk begeleid ik veel gescheiden ouders die conflicten hebben of het lastig vinden om te overleggen met hun ex. Door in alle rust…
