Conflictcoaching helpt je om beter om te gaan met spanningen of samenwerkingsproblemen tussen jou en iemand anders. Dit kan gaan over een situatie waar je privé of qua werk inzit. Of over een situatie die je zelf moet begeleiden vanuit je rol, bv. als manager of HR medewerker.

Conflictcoaching is persoonlijke ontwikkeling 

Ieder mens ontwikkelt patronen en overtuigingen tijdens zijn/haar leven. Over hoe je je hoort te gedragen, over welke emoties er wel of niet mogen zijn. Over wat goed leiderschap is en hoe gewenst of ongewenst tegenspraak is.

Vanuit je overtuigingen ontwikkel je soms onbedoeld gedrag dat nu niet meer helpend is. Je gaat misschien conflicten vermijden (lees hierover in deze blog) of je gaat er juist te directief in. Hierdoor ben je zelf altijd onderdeel van de dynamiek die er ontstaat.

Bewustwording en inzicht

Conflictcoaching gebruik je om inzicht te krijgen in patronen binnen jezelf en tussen jou en een ander. Hierdoor leer je beter omgaan met je eigen en andermans emoties, argumenten of wensen. Daarnaast ontdek je hoe je met meer gemak en rust lastige of conflictgevoelige gesprekken aangaat. Hoe spannend ook, door lastige gesprekken constructief aan te gaan, worden relaties verdiept.

Voor wie is conflictcoaching geschikt?

• je ervaart stress in het contact met een collega of je team;
• je loopt privé aan tegen spanningen met een familielid of (ex) partner;
• je merkt dat er gedoe is tussen mensen maar kan er de vinger niet achter krijgen;
• je merkt dat je geregeld in conflicten beland terwijl je dit niet wilt;
• je wilt een lastig gesprek aangaan en hebt tips nodig;
• je voelt je ongemakkelijk als gesprekken heftig worden;
• je hebt een conflict gehad en begrijpt nog steeds niet wat er mis is gegaan.

Wat levert conflictcoaching mij op?

• je krijgt inzicht in je eigen gedrag bij spanning en conflict;
• je stapt uit je oordelen en gaat dieper begrijpen;
• je kent je eigen valkuilen, schaduwkanten en triggers;
• je vindt balans tussen opkomen voor jezelf en ruimte geven aan de ander;
• je voelt je niet meer zo onrustig, ongemakkelijk en gespannen in lastige situaties.

Wil je meer informatie over wat conflictcoaching? Bel dan voor een oriënterend gesprek!

06-11479409