Tijdens jullie scheidingsproces of daarna begeleid ik jullie bij het praten met jullie kinderen over de scheiding. Zodat ondanks jullie eigen pijn en verdriet, hun wensen, zorgen en vragen in beeld blijven.
Ook als je al langer uit elkaar bent, kan een gesprek met je kinderen over de scheiding en hoe zij de situatie ervaren helpend zijn. Je kunt dit gesprek samen voeren, ik kan zelf met de kinderen praten of schakel daarvoor in overleg met jullie een andere professional in.
Praten met je kinderen over de scheiding is niet makkelijk. Je bent misschien boos of verdrietig. Of je hebt het voor jezelf nog niet op een rij en weet niet wat je moet vertellen.
Soms houd je je groot en zegt niet hoe de scheiding voor jou is. Ook dat kan verwarrend zijn (is papa/mama niet verdrietig?). Daarom is het belangrijk om goed na te denken wat jullie samen willen vertellen. Wat is jullie verhaal over de scheiding?
Het moment dat jullie als ouders vertellen dat je gaat scheiden, onthouden ze en heeft impact. Belangrijk dus om dit in kindvriendelijke taal te doen. Op een manier die voor hen te begrijpen is. Daarbij hoeft niet alles wat jullie als partners hebben doorgemaakt, verteld te worden.
Kinderen voelen intuïtief aan of papa en mama ruimte hebben voor hun vragen of verdriet. Waardoor ze er soms voor kiezen je te sparen. Want je hebt het al zo moeilijk….
Denk dus niet te snel dat jullie kinderen ‘geen last’ hebben van de scheiding. Omdat ze rustig zijn of het wonen in 2 huizen ‘wel oké’ vinden. Blijf altijd alert op en open voor hun gevoelens.
Tegelijkertijd hoeft een scheiding ook geen drama te zijn voor kinderen. Als jullie ‘normaal’ met elkaar omgaan (en dat hoeft niet intensief, maar wel respectvol te zijn), is dat meestal een goed genoeg voor jullie kinderen.
Kinderen willen voelen dat hun papa en mama het regelen, ook als iets lastig is. Als zij merken dat jij als volwassene de situatie aankunt, dan kunnen zij onbezorgd kind blijven. En dat is wat je wilt.
-Loesje-
Stil staan bij wat een scheiding betekent voor jullie kinderen is belangrijk. Ook zij zitten met zorgen en emoties. Voor kinderen is het fijn om hun vragen beantwoord te krijgen. Te weten hoe hun leven er uit gaat zien, maar ook wat er na een scheiding niet veranderd. Een kind vult bij gebrek aan informatie het verhaal zelf in en maakt zo zijn of haar eigen versie van jullie scheidingsverhaal.
Soms voelen kinderen zich schuldig en denken dat de scheiding aan hen ligt. Zeker als je bv. ruzie hebt over de opvoeding van de kinderen. Of als een kind moeilijkheden heeft en je als ouders anders denkt over wat er nodig is.
Ook al ben je al tijden uit elkaar, een gesprek over jullie ‘scheidingsverhaal’ is voor kinderen waardevol en verhelderend. Kortom, het is nooit te laat om dit gesprek alsnog te voeren.
‘Samen één verhaal geeft emotionele vrijheid aan kinderen’.
Het is voor kinderen belangrijk om samen met jullie te horen wat de reden is voor je scheiding. Ze hoeven niet alle details te weten. Dingen die tussen jullie als partners spelen, horen daar te blijven. Wel kun je zeggen dat je niet meer gelukkig bent samen en je allebei wilt dat de ander gelukkig is. Dat vraagt vaak ontzettend veel van je. Toch is het voor je kind van enorme waarde één verhaal te horen. Lukt dat niet, dan zitten ze direct met vragen en twijfels. Wie heeft gelijk? Dat kan leiden tot (loyaliteits) conflicten waardoor de ontwikkeling van een kind kan stagneren en ze in een overlevingsstand komen te staan.
Bel me als je:
Gedoe over de opvoeding na scheiding Tijdens je huwelijk en ook zeker na je scheiding kan de aanpak van de opvoeding van jullie kinderen gedoe opleveren. Dat zorgt voor stress, zorgen en frustraties. Want hoe gaat het met je kinderen als ze bij hun vader zijn. Is hij niet te streng? En zou het hun…
Deze vraag kreeg ik laatst: ‘wat is beter voor kinderen, scheiden of bij elkaar blijven?’ Een lastige vraag als je daar mee worstelt. Want het hangt van veel factoren af. Natuurlijk wil je je kind leed besparen. Tegelijkertijd zal ieder kind vroeg of laat moeilijke gebeurtenissen meemaken. Hoe dit hun leven kleurt, is vooraf niet…
